ДВУДНЕВЕН ВЕЧЕРЕН СЕМИНАР - 11 & 12 юни 2012г.
на тема:
„Пранa –нашата жизнена сила” & “Мантра – божествения звук“:
с Йога Ачаря Харилал от Южна Индия
Бургас, х-л Космос от 18.30 ч
„Прана – нашата жизнена сила” – 11 юни 2012 г.
Какво е Йога Терапия?
Йога терапията е неразделна част от традицията на Йога. Тя е клон в традиционното йога учение, занимаващ се с приложението на традиционни йога-техники при конкретни проблеми и заболявания. В основата си има за цел да приспособи стандартните упражнения към индивидуалните нужди на практикуващия, което води до подобряване на състоянието, а в много случаи и до пълното изчезване на конкретни проблеми.
Причината за повечето наши оплаквания или заболявания се крие в дълбоко подтиснати негативни емоции, страхове или болки. Същите се „запечатват” дълбоко във фините слоеве на нашата същност и с времето се проявяват на физическо ниво.
Какво е прана?
Как можем да разпознаем праната и да я използваме. Този семинар представя действието на различните видове прана (жизнената енергия) и концепцията за Пранамая коша (енергийната обвивка нaнашето тяло), която е връзката между тялото и ума. Тук е имунната система. Пранамая коша на хора, които са болни е в дисбаланс. Ако не се вземе под внимание тази коша, никое психосоматично заболяване не може да се преодолее.
В практическата част на този семинар ще бъде представена техника наречена „Канализиране на праната”. При системно прилагане на тази практика ще успеете да достигнете дълбока релаксация и да активирате имунната си система. Ще се научите да чуствате праната във вашето тяло и да я канализирате. Тази техника подпомага терапията на всички заболявания. Много подходяща е и при лечение на автоимунни заболявания, мускулна дистрофия, множествена склероза, рак, артрит и др. Канализирането на прана оказва много силно влияние върху имунната система и изобщо върху цялото същество.
Всички, които се интересуват от йога, независимо на какво ниво са и всички, които са се сблъскали с някои от посочените по-горе заболявания са добре дошли на този семинар.
„Мантра – божествения звук" – 12 юни 2012 г.
"Мантрата дарява вечна Благодат и задвижва творческата сила. Непрекъснато повтаряна, тя събужда съзнанието.”
Свами Шивананда
Какво е мантра? Какво е въздействието и върху тялото, ума и душата?
Мантрата е божествен тон, затворен в звукова структура. Всеки звук притежава своя собствена енергия. Всеки звук резонира в нашето тяло и прана в областите със същата честота. Звуците, които имат положително въздействие върху нас, върху цялото ни същество се наричат мантри. Мантритe влияят директно върху нашето тяло, ум и прана с техните вибрации, значение и ритъм. Те ни помагат да имаме контрол и върху нашите емоции.
Ще научите техниката наречена „Мантра релаксация”. По време на практиката се повтаря една лесна, но много силно въздействаща мантра. Тази техника укрепва имунната система, засилва волята и успокоява ума, което ни води към по-добро здраве и чуство за щастие.
повече за водещия:
Йога Ачария Харилал-джи е роден през 1970г в традиционно индийско семейство в Южна Индия, щата Керала. Харилал-джи е основател на благотворителната фондация Арша Йога в Индия. Той учи, живее и преподава в Шивананда ашрамите в Керала и Хималаите. По-късно учи в sVYSA –университета за Йога в Индия, където завършва Йога терапия. Освен провеждането на различни курсове и тренинги в Арша йога гурукул и други йога центрове в Индия, от години той провежда семинари и тренинги в Германия, Чехия и България. Преподава йога и на студентите в медицинския аюрведичен колеж Нангелил в Керала. В България идва за трети път, заедно със съпругата си Мира Каранат - самата тя сертифициран Шивананда йога преподавател, която с отдаденост асистира на съпруга си по време на семинари и обучения.
Повече за Йога Ачария Харилал-джи можете да намерите на страницата на www.arshayoga.org.
С предварително записване на:
тел. 0887 703 832; 0886 417 777
e-mail: shanti_ananda@abv.bg
НОВО - Йога терапия »
Галерия »
Йога за деца »
Аюрведа »
Древна наука за здраве и дълголетие...
Аюрведичен тест »
Направете си аюрведичен тест за определяне на дошите...
Шивананда Йога »
Система от йога практики, включващи асани, пранаяма, релаксация...Петте аспекта на Йога »
За да бъдем здрави и щастливи...За кого е полезна Йога »
С Йога може да се занимава всеки ...Разлика между Йога и спорта »
Разликата между Йога и спорта...Йога дишане »
Да дишаш, значи да живееш, и няма живот без дишане...Как да си повишим имунитета »
Стъпалото е своеобразна карта на...Жизнената енергия »
Човекът е част от организираната и хармонична Вселена...Правилното хранене »
Съвети и интересни рецепти...
Важно е да знаете »
Препоръки за Йога практиките...