За кого е полезна Йога

С Йога може да се занимава всеки, независимо от възраст, здравословно състояние и религиозни убеждения. Млади и стари, болни и здрави – всички биха могли да извлекат полза от заниманията с Йога. Физическата болка може да бъде овладяна с помощта на асаните, а душевната – с помощта на пранаяма, докато медитацията ни помага истински да разберем себе си.

Йога не е теория, а начин на живот. Ако никога не сте опитвали мед, колкото и да ви убеждават, че медът е хубаво нещо, няма да разберете, докато не го опитате. Започнете да практикувате Йога и сами ще забележите ползата.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

НОВО - Йога терапия »

Галерия »

Йога за деца »

Аюрведа »

Древна наука за здраве и дълголетие...

Аюрведичен тест »

Направете си аюрведичен тест за определяне на дошите...

Шивананда Йога »

Система от йога практики, включващи асани, пранаяма, релаксация...

Петте аспекта на Йога »

За да бъдем здрави и щастливи...

За кого е полезна Йога »

С Йога може да се занимава всеки ...

Разлика между Йога и спорта »

Разликата между Йога и спорта...

Йога дишане »

Да дишаш, значи да живееш, и няма живот без дишане...

Как да си повишим имунитета »

Стъпалото е своеобразна карта на...

Жизнената енергия »

Човекът е част от организираната и хармонична Вселена...

Правилното хранене »

Съвети и интересни рецепти...

Важно е да знаете »

Препоръки за Йога практиките...

 

 

Компютърни услуги

ОФИС АСИСТ - нашият ИТ помощник